Materi Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan (penjas, Orkes) Kelas VIII Kurikulum 2013 Edisi Revisi 2017 dan Kisi-Kisi Soal PAS Ganjil 2021-2022

 Assalamualaikum wr wb.


Salam dan Bahagia.

Halo sahabat Kilas Pendidikan berikut ini kami sajikan ringkasan materi Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan (penjas, Orkes) Kelas VIII Kurikulum 2013 Edisi Revisi 2017 untuk SMP/MTs memiliki 10 (sepuluh) materi pokok yang di bagi dalam 2 (dua) semester, yaitu pada semester ganjil meliputi 5 (lima) bab dan semester genap meliputi 5 (lima) bab lainnya, diantaranya adalah;

 



Semester I (ganjil)


• Bab 1 Permainan Bola Besar

1. Permainan Bola Besar melalui Aktivitas Permainan Sepak bola

a) Gerak Spesifik Mengumpan dan Menendang Bola

b) Gerak Spesifik Menggiring Bola

c) Gerak Spesifik Menahan Bola

d) Gerak Spesifik Menyundul Bola

e) Variasi Gerak Spesifik Pembelajaran

f) Variasi Gerak Spesifik Mengumpan, Menendang, Menahan, dan Menggiring Bola

g) Aktivitas Bermain Sepak Bola Sederhana


2. Permainan Bola Besar melalui Aktivitas Permainan Bola Voli

a) Gerak Spesifik Mengumpan (Passing) Permainan Bola Voli

b) Gerak Spesifik Servis Atas Permainan Bola Voli

c) Variasi Gerak Spesifik Pembelajaran Permainan Bola Voli

d) Aktivitas Variasi Gerak Spesifik Passing Atas, Pasing Bawah, serta Servis Atas Bola Voli

e) Aktivitas Bermain Bola Voli Sederhana


3. Permainan Bola Besar melalui Aktivitas Permainan Bola basket

a) Gerak Spesifik Permainan Bola Basket

b) Variasi Gerak Spesifik Pembelajaran Permainan Bola Basket

c) Variasi Gerak Spesifik Permainan Bola Basket

d) Bermain Bola Basket Sederhana


• Bab 2 Permainan Bola Kecil

1. Permainan Bola Kecil melalui Aktivitas Permainan Softball

a) Gerak Spesifik Permainan Softball

b) Variasi Gerak Spesifik Pembelajaran Softball

c) Aktivitas Variasi Bermain Softball

d) Aktivitas Bermain Softball Sederhana


2. Permainan Bola Kecil melalui Aktivitas Permainan Bulu Tangkis

a) Gerak Spesifik Pukulan Permainan Bulu Tangkis

b) Gerak Spesifik Pengembalian Pukulan Servis

c) Variasi Gerak Spesifik Pembelajaran Bulu Tangkis

d) Variasi Gerak Spesifik Permainan Bulu Tangkis

e) Aktivitas Bermain Bulu Tangkis Sederhana


3. Permainan Bola Kecil melalui Aktivitas Permainan Tenis Meja

a) Gerak Spesifik Pukulan dalam Permainan Tenis meja

b) Variasi Gerak Spesifik Pembelajaran Tenis meja

c) Variasi Gerak Spesifik Permainan Tenis meja

d) Aktivitas Bermain Tenis meja Sederhana


• Bab 3 Atletik

1. Pembelajaran Atletik dengan Jalan Cepat

a) Gerak Spesifik Kaki Jalan Cepat

b) Gerak Spesifik Pendaratan Telapak Kaki

c) Gerak Spesifik Gerakan Pinggul

d) Gerak Spesifik Gerakan Lengan

e) Variasi Gerak Spesifik Jalan Cepat

f) Aktivitas Gerak Spesifik Jalan Cepat


2. Pembelajaran Atletik dengan Lari Jarak Pendek

a) Gerak Spesifik Lari Jarak Pendek

b) Gerak Spesifik Start Jongkok

c) Gerak Spesifik Finis Lari Jarak Pendek

d) Variasi Gerak Spesifik Pembelajaran Lari Jarak Pendek


3. Pembelajaran Atletik Melalui Aktivitas Lompat Jauh

a) Gerak spesifik Lompat Jauh

b) Variasi dan Kombinasi Aktivitas Gerak Spesifik Lompat Jauh


4. Pembelajaran Atletik Melalui Aktivitas Lompat Jauh

a) Gerak spesifik Tolak Peluru

b) Variasi Gerak Spesifik Pembelajaran Tolak Peluru


• Bab 4 Seni Beladiri Pencak Silat

A. Gerak Spesifik Tangkisan Beladiri Pencak Silat

B. Variasi Gerak Spesifik dalam Bentuk Wiralaga


• Bab 5 Kebugaran Jasmani

A. Pembelajaran Aktivitas Kebugaran Jasmani

B. Konsep Kekuatan dan Daya Tahan Otot

C. Konsep Kelenturan Persendian

D. Konsep Daya Tahan Paru-Paru dan Jantung

E. Bentuk Aktivitas Latihan Kekuatan dan Daya Tahan

F. Bentuk Latihan Kelincahan Anggota Badan Bagian Bawah

G. Bentuk Latihan Kelenturan

H. Melakukan Aktivitas Pengukuran Kebugaran


Semester II (genap)


• Bab 6 Senam lantai

A. Gerak Spesifik Senam Lantai

B. Variasi Gerak Spesifik Meroda dan Guling Lenting


• Bab 7 Aktivitas Gerak Berirama

A. Gerak Prosedur Langkah Kaki

B. Gerak Prosedur Ayunan Lengan

C. Prosedural Variasi Gerak Rangkaian


• Bab 8 Aktivitas Air

A. Gerak Spesifik Kaki Renang Gaya Dada

B. Gerak Spesifik Lengan Renang Gaya Dada

C. Gerak Spesifik Pernafasan Renang Gaya Dada

D. Koordinasi Gerak Spesifik Renang Gaya Dada


• Bab 9 Pencegahan Pergaulan Bebas

A. Pengertian Pergaulan Bebas

B. Ciri-Ciri Pergaulan Bebas

C. Faktor Penyebab Pergaulan Bebas

D. Penyebab Maraknya Pergaulan Bebas di Indonesia

E. Dampak Pergaulan Bebas

F. Solusi Pencegahan Pergaulan Bebas

G. Faktor yang Mempengaruhi Pergaulan Remaja

H. Cara Menghindari Pergaulan Bebas Dikalangan Pelajar

I. Prinsip-Prinsip Etika Pergaulan Bebas

J. Prinsip Dasar Pergaulan yang Sehat


• Bab 10 Keselamatan di Jalan Raya

A. Pengertian Jalan

B. Pengertian Jalan raya

C. Pengertian Keselamatan di Jalan Raya

D. Klasifikasi Jalan Raya

E. Jenis Aktivitas di Jalan Raya

F. Pengertian Rambu Lalu Lintas

G. Pengertian Markah Jalan

H. Berkendaraan dengan Mobil

I. Macam-Macam Pelanggaran Lalulintas dan Sangsinya


Kisi-kisi Soal Penilaian Akhir Semester (PAS) Ganjil Kelas VIII Tahun Pelajaran 2021-2022 bisa kalian download di bawah ini.



Demikianlah materi pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan untuk Kelas VIII SMP/MTs berdasarkan kurikulum 2013 revisi 2017 yang bisa kami bagikan kepada sahabat Kilas Pendidikan dimana saja berada. Semoga dengan adanya materi ini kegiatan belajar menjadi lebih semangat. Selamat belajar! dan Salam Sehat!

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Siapa saja yang bisa ikut tes seleksi tahap 2 PPPK

Image
  Sekedar info. Apa yang harus dilakukan setelah lulus seleksi tahap 1 PPPK? Siapa saja yang bisa ikut tes seleksi tahap 2? Tahap 2 yang direncanakan Pengumuman dan Pemilihan formasinya tanggal 24-30 Oktober 2021 Pengumuman daftar peserta, waktu dan tempat seleksinya tanggal 4 November 2021 dan pelaksanaannya tanggal 8-12 November 2021 Mari disimak !!! Setelah anda lulus seleksi tahap 1 melalui pengumuman tadi siang, maka saatnya anda menunggu masa sanggah I (masa pengajuan sanggah) tanggal 10-12 Oktober 2021 dan jawab sanggah I (tanggapan sanggah) tanggal 12-18 Oktober 2021. Apabila ada hasil pengumuman yang tidak sesuai menurut yang tidak lulus dan mereka menyanggah dengan melampirkan buktinya yang valid, maka bisa saja pengumuman tadi siang (kelulusan pra-sanggah) dikarenakan sanggah dapat berubah menjadi tidak lulus saat pengumuman hasil kelulusan akhir tanggal 20 Oktober 2021. Dalam permenpanRB 28 tahun 2021, pasal 31 mengatakan bahwa Dalam hal setelah dilakukan pengumuman hasil k
Read more

Mengenal Pemikiran Ki Hajar Dewantara Tentang Pendidikan

Image
  Mengenal Pemikiran Ki Hajar Dewantara Tentang Pendidikan  Ki Hajar Dewantara. Foto: Repro Notepam.com   " Akar pendidikan Ki Hajar Dewantara menempatkan kemerdekaan sebagai syarat dan juga tujuan membentuk kepribadian serta kemerdekaan batin bangsa Indonesia agar peserta didik selalu kokoh berdiri membela perjuangan bangsanya." Berbicara mengenai pendidikan Indonesia, tidak terlepas dengan sosok Ki Hajar Dewantara atau bernama asli, R.M. Soewardi Soerjaningrat yang merupakan Bapak Pendidikan Nasional. Pemikirannya yang sangat maju, terutama kepada kalangan bumiputra saat itu menjadikan ia sebagai tokoh nasional yang sangat berpengaruh dalam dunia pendidikan kita. Sebagai tokoh yang hidup dalam masa penjajahan kolonial, Ki Hajar Dewantara tentu turut merasakan pendidikan kolonial Belanda yang menjatuhkan martabat bumiputra. Karenanya, bagi Ki Hajar Dewantara, pendidikan haruslah memerdekakan kehidupan manusia. Pendidikan mesti disandarkan pada penciptaan jiwa merdek
Read more

Aksi Nyata Modul 3.3.a.10. Aksi Nyata Pengelolaan Program yang Berdampak pada Murid

Image
 Aksi Nyata Modul 3.3.a.10. Aksi Nyata  Pengelolaan Program yang Berdampak pada Murid. oleh: Mi`rojudin CGP Angkatan-3 Dari SMP Negeri 2 Sragi Kabupaten Lampung Selatan Assalamualaikum wr. wb. Tabik pun.... Pada kegiatan aksi nyata saya kali ini berjudul " Pembelajaran Berbasis IT Melalui Canvaku" yaitu   P eningkatan kemampuan guru dan murid  menggunakan perangkat IT dalam  pembelajaran dengan membuat suatu  karya dari aplikasi canva yang  terdokumen secara mandiri  dan menyenangkan. Aksi nyata ini saya tuangkan dalam bentuk refleksi dengan model 4P (4F); Peristiwa (fact),  Perasaan (feeling),  Pembelajaran (findings),  dan Penerapan (future).  Peristiwa (fact) Latar Belakang Pandemi Covid-19 yang menimpa seluruh dunia yang menuntut semua pihak untuk beradaptasi dengan kondisi yang baru, yang terbatas dengan ruang dan waktu, tidak terlepas dunia pendidikan yang turut terdampak dan sangat mengancam peradaban yang layak bagi bangsa ini yang mulai terlihat diantaranya; kejenuha
Read more